3/16　真岡練習・火曜日

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2010/03/16 8:24 にフィーリョス・ダ・テーハ真岡支部が投稿

今日は用事があって遅れて行ったのですが、私が行った時には既にこんな状態でした。
ぐったり。

どうも話をまとめてみると

「激しい筋トレ　＋　人数が少ないので回転が速かった」

だそうです。お疲れさまでした！

マルテロ練習中、カメラに向かってアイコンタクトしてる人がいたので撮りました。
強そうに撮れました。

＊今日のおやつ＊
「マリアモーレ（Maria Mole）」というブラジルのお菓子です。
フワッフワで口の中でとろけます。食感は甘いハンペンみたい。

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